Piloxing Knockout is een high-impact les die je in 6 rondes naar een compleet nieuw niveau van fysieke fitheid brengt. Deze les behoord tot de functional trainings. Het dansen in Piloxing SSP heeft in Knockout plaats gemaakt voor sportdrills. Zet door, verleg je grenzen, overwin obstakels en bereik een ultiem resultaat. De aanstekelijke, energieke muziek, je groepsgenoten en je instructeur helpen je door de ‘moeilijke momenten’ heen, wanneer je denkt dat je niet meer kunt. De instructeur geeft je voor verschillende oefeningen meerdere opties, de originele variant en een makkelijkere variant. Jij bepaald welke je doet en op welk tempo. Je streven is om uiteindelijk natuurlijk de rondes mee te kunnen doen zoals deze bedoeld zijn.

Tijdens een Piloxing Knockout les draag je verzwaarde Piloxing handschoentjes.

Lesduur: 45 Minuten.